「AIなんて自分には関係ない」「設定が難しそうだし、結局自分でやったほうが早い」そう思ってAIに触れる機会をなくしてしまっていませんか？
AX事業部に配属されるまで、私にとってAIは「ChatGPTに少し話しかける」「Geminiで画像を作って遊ぶ」くらいの存在でした。
まだまだ使いこなしているとは言えませんが、少し触れてみただけでも「AIを味方につけた人は、これからの時代すごく強い」と感じています。
この記事では、超めんどくさがりな私が実際に試して気づいた、今日から少しラクになるAIとの付き合い方をお伝えします。
まずは、“AIって意外と身近かも”と思える第一歩から、一緒に始めてみましょう。
この記事でわかること（結論）
- AI初心者が「楽をするため」に、日常業務へAIを取り入れるハードルの低い第一歩がわかります。
- 日進月歩のAIツールに対して、完璧を求めず気負わずに付き合っていくための「柔軟なマインドセット」が身につきます。
- AIに業務を任せる（プロンプトを書く）ことで、自分自身の「言語化する力」も自然と向上していく意外なメリットが理解できます。
私がAI部署へ配属…本当に？
私がAX事業部への配属を知らされたときの正直な感想は、「まじか」の一言でした。 「絶対できないけど大丈夫かこれ」と、引き攣った笑みを浮かべた記憶があります。 それまでAIとの関わりといえば、ChatGPTやGeminiに少し話しかけたり、卒業論文の誤字脱字チェックを手伝ってもらったりした程度。 AIが自分の仕事になるなんて、正直まったく想像していませんでした。
しかし、社長の話を聞いたり、実際にAIに触れたりするうちに「AIはもう、一部の詳しい人だけのものではないんだ」と感じるようになりました。 AIは今もすごい勢いで進化していて、これからは“AIを使える人”と“使えない人”の差がどんどん広がっていく。 そう考えると焦りもありますが、今このタイミングでAIに向き合えたのは、本当に幸運だったと思っています。
効率厨の私が提唱する「楽をするためのAI活用」
私は自他共に認める極度のめんどくさがりです。毎日仕事で疲れるのは嫌ですし、同じことを何度もやるのも嫌。できることなら全部誰かに任せて楽をしたい、その「誰か」にぴったりなのがAIでした。
「楽をしたい」という欲求は、AIを使いこなす上で最強のモチベーションになります。どんどん便利になっているツールがあるのに、それを使わずに苦労し続けるのは、もったいないと思うんです。任せられる作業はすべてAIに投げ、自分はもっと自由な時間を作る。そんなスタンスでいいのです。
日進月歩の進化に「気負わない」付き合い方
AIの進化スピードは異常です。先週までの「一強」ツールが、今週には別のツールに追い抜かれている。そんなことが日常茶飯事です。しかし、ここで「また一から勉強し直さなきゃ」と身構える必要はありません。
「あら、今はこれが一番なのね。じゃあ使ってみましょ」くらいの、軽い気持ちでいいのです。試してみて、自分に合わなければ前のツールに戻ってもいい。大切なのは、一つのツールに固執しすぎて、より便利なものを見逃さない「思考の柔軟性」を持つことです。
まずは1つ、AIに仕事を任せてみる
AIを使うことに抵抗がある方の「慣れてるから自分でやったほうが早い」「設定とかいろいろ面倒なんじゃ…」という気持ちはとてもわかります。しかし、まずは1つだけでいいので、自分の業務をAIに任せてみてください。最近のAIは非常に優秀で、こちらの拙い説明からでも意図を汲み取って動いてくれます。
面白いことに、AIに指示を出す（プロンプトを書く）習慣がつくと、自分自身の「言語化する力」も自然と向上していきます。結果として、コミュニケーション全般が楽になっていくというメリットもあるのです。
あなたは優秀なビジネスアシスタントです。
以下の業務内容を整理し、もっとも効率的に終わらせるための手順を提案してください。
また、その工程の中でAI（ChatGPT等）が代行できる部分を具体的に挙げてください。
# 業務内容：
[ここに自分のやりたい作業を記入]まとめ：ド素人目線だからこそ伝えられること
AIを完璧に使いこなしている人の解説も素晴らしいですが、「本当に何も知りません・使えません」という私のような人間の視点も、誰かの一歩を後押しできると嬉しいなと思っています。AIは決して怖いものではなく、私たちの毎日を楽にしてくれる頼もしい相棒です。
まずは難しく考えず、今日から一つだけ、AIに「これやっといて」と話しかけてみることから始めてみませんか？
